Zweite Digital Health Week: Gesundheitsnetzwerk Adlershof hält neue Impulse bereit

Schon freigeschaltet: Von Augen-Yoga über Longevity und Mikro-Pause bis Rückengesundheit

Vom 24.06. bis 03.07.2025 findet im Gesundheitsnetzwerk Adlershof die zweite Digital Health Week statt. Mitarbeitende und Führungskräfte mit Dienstsitz an einem Berliner Zukunftsort sind aufgerufen, aus 20 kurzweiligen digitalen Veranstaltungen mit Live-Anleitung passende Angebote kostenfrei auszuwählen. Die Themen richten sich am Beschäftigten-Barometer 2.0 aus – den Resultaten einer unternehmensübergreifenden Befragung, die vom Gesundheitsnetzwerk im vergangenen Jahr zur Bedarfsermittlung durchgeführt wurde.

Ein beeindruckendes Spektrum an Angeboten steht zur Verfügung, unter anderem:

• Augenyoga für den Erhalt der Sehkraft bei Bildschirmarbeitsplätzen (Impuls in Deutsch und Englisch),
• arbeitsalltagstaugliche Übungen, um trotz Informationsüberflutung „brainfit“ zu bleiben,
• körperliches und mentales „Reinhören“ in den eigenen Rücken auch mit Bezug zur Physiotherapie und
• die Kunst des langen Lebens (in Englisch).

Ihre Chance: Verpassen Sie nicht unsere Digitalen Gesundheitstage! Erleben Sie innovative Gesundheitsförderung – individuell und kostenfrei. Wählen Sie aus einem abwechslungsreichen Programm an Online-Workshops und interaktiven Seminaren zu den Themen Stressbewältigung und Bewegung.

Angebote der Digital Health Week

Übrigens: Wer nicht so lange warten will, kann in den weiteren Angeboten des Gesundheitsnetzwerk Adlershof stöbern unter www.gesundundclever.de.

Weitere Informationen zum Gesundheitsnetzwerk Adlershof: www.adlershof.de/gesund