Online-Vortrag: Zeitmanagement & Selbstorganisation im Home Office
Freitag, 10. September 2021 // 14.00 - 15.00
Gesundheitsnetzwerk Adlershof
ONLINE
Digital interaktiv
Impuls - Vortrag zum Schwerpunkt: Arbeitswelt 4.0/Arbeitsflexibilisierung
Dieser Live-Vortrag im Dialog zielt darauf ab, Ihr Zeit- und Selbstmanagement unter den Bedingungen im Homeoffice zu reflektieren und zu verbessern.
Mit gutem Zeitmanagement lässt sich sowohl Stress reduzieren als auch Prokrastination vermeiden. Eine langfristige Erhaltung der Leistungsfähigkeit ist aber nur möglich, wenn neben Arbeitsanforderungen auch die eigenen (gesundheitlichen) Bedürfnisse beachtet werden. Eine gute Selbstorganisation kann somit individuell unterschiedlich aussehen.
Wie starte ich gut in den Tag? Wann brauche ich Pausen und wie gestalte ich diese, um danach konzentriert weiterzuarbeiten? Wie kann ich den Arbeitstag mental gut abschließen?
Format: Die Zugangsdaten zum webbasierten Angebot erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail.
Ort: Webbasierter Live-Vortrag
Ihre Teilnahme ist kostenfrei über die App "Gesund & Clever" buchbar.