Online-Vortrag: Erste Hilfe für die Psyche

Thursday, 23. November 2023 // 10.00 - 11.00

Gesundheits­netzwerk Adlershof

ONLINE

Bild: © WISTA Management GmbH

Digital interaktiv

Impulsvortrag zum Schwerpunkt: Kollegiales Miteinander/Stressbewältigung

Auf sich und Kolleg:innen achten

Erste Hilfe für die Psyche – was ist das? Mit psychischen Krisen konfrontiert zu sein, kann verunsichern und uns an unsere Grenzen bringen, aber: Jeder Mensch kann lernen, erste Hilfe für die Psyche zu leisten. Eine gelungene Erstversorgung am Arbeitsplatz kann dabei unterstützen, Krisen bei sich selbst und bei Mitmenschen zu erkennen, Folgeerkrankungen von Krisen zu verhindern sowie Burnout vorzubeugen. Eine umsichtige Unterstützung von Mitmenschen ist also entscheidend. Prävention bedeutet jedoch immer auch, auf die eigenen Ressourcen zu achten.

Ziele:

• Prävention für sich selbst und für Kolleg:innen: Krisen bei Mitmenschen erkennen, passend darauf reagieren, eigene Ressourcen schützen
• Awareness schaffen: wie zeigen sich psychische Erkrankungen, wie kann ich eine Krise erkennen, an wen kann ich mich wenden?
• Wegschauen aus Unsicherheit verhindern

Learnings:

• Was kann ich als Helfer:in bewirken und wie kann ich erste Hilfe für die Psyche leisten?
• Wie kann ich in psychischen Krisen unterstützen?
• Wo gibt es Hilfe und Anlaufstellen für psychische Krisensituationen?

Die Zugangsdaten zum Online-Vortrag erhalten Sie nach der Anmeldung rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail. 

Ort: Live-Online-Vortrag

Ihre Teilnahme ist kostenfrei über die App "Gesund & Clever" buchbar.