Online-Workshop: Gesunder Rücken
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Gesundheitsnetzwerk Adlershof
ONLINE
Digital interaktiv
Impulsworkshop zum Schwerpunkt: Arbeitsflexibilisierung/Mobilisierung
Die besten Übungen für mehr Gehirnleistung in kurzer Zeit
Beschreibung:
In diesem Workshop zeigen wir Ihnen Rücken – Kurzprogramme mit einfachen Übungen. Sie benötigen keine Materialien. Dadurch passt dieses Programm hervorragend an jeden Arbeitsplatz und in jeden Arbeitsalltag. Der Ablauf ist genial simpel. Verabschieden Sie sich von arbeitsbedingten Verspannungen im Rücken - egal ob Lendenwirbelsäule oder Nackenbereich. Ein Rückenlächeln am Ende des Workshops ist garantiert.
Also: Anmelden - Ausprobieren - Anwenden.
Die Zugangsdaten zum Online-Workshop (Webex) erhalten Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per Mail.
Ort: Live-Online-Workshop
Ihre Teilnahme ist kostenfrei über die App "Gesund & Clever" buchbar.