Präventionskurs „Yoga“
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Das Gesundheitsnetzwerk Adlershof lädt zum Präventionskurs „Yoga“ ein. Viny-Yoga ist eine Variante von Hatha-Yoga und bringt Körperübungen und Atem in Einklang.
Dauer: 08.05. - 10.07.2019
Jeden Mittwoch von 17:45-18:45 Uhr
10er Kursblock
Zertifizierte Trainerin: Kerstin Schiller
Zielgruppe: Beschäftigte aller Unternehmen, außeruniversitären Forschungseinrichtungen und universitären Institute mit Sitz am Wissenschafts-, Wirtschafts- und Medienstandort Berlin Adlershof.
Anzahl: max. 8 Kursteilnehmer
Was ist mitzubringen? Yoga-Matten sind vorhanden. Sie sollten lediglich in sportlicher und bequemer Kleidung erscheinen.